Unser Kursangebot
Im Kraftort Pfersee finden wöchentlich verschiedene Kurse statt. Der Einstieg ist für Sie nach Rücksprache mit dem jeweiligen Kursleitenden möglich. Auch die Anmeldung erfolgt direkt bei unseren Lehrenden.
Aktuell gibt es Qigong-, Yoga-, Pilates-und Salsa-Kurse.
Weiter unten stellen wir Ihnen einige der aktuellen Kurs-und SeminaranbieterInnen vor und Sie finden Kontaktdaten für weitere Infos und zur Anmeldung.
Regelmäßig gibt es im Kraftort Pfersee außerdem Retreats, Energie-Wochenenden, Achtsamkeitstage, Seminare, Aromasprechstunden, Familienaufstellungen und mehr. Unter Termine finden Sie eine Übersicht der aktuell laufenden Kurse und der kommenden Events. Falls Sie selbst einen Kurs oder ein Seminar anbieten wollen, erfahren Sie mehr dazu hier.
Qigong mit Marion Sens
Marion ist seit 2010 Lehrende für Qigong, Meditation und Achtsamkeit. Sie lehrt hauptsächlich schlichte Körperhaltungen und Bewegungsabläufe, die unmittelbar stärkend und entspannend in den Alltag und auch am Arbeitsplatz integriert werden können. Die Übungsstunden werden durch gesetzliche Krankenkassen bezuschusst bzw. auch durch die Augsburger Volkshochschule angeboten. In ihrer Praxis "Kraft-durch-Ruhe.de" bietet Marion zudem als Heilpraktikerin für Psychotherapie individuelle Unterstützung für körperliche, seelische und geistige Kräftigung an.
Qigong-Kurse mit Marion im Kraftort Pfersee:
Dienstag von 18 bis 19 Uhr
Samstag von 9 bis10 Uhr
Yoga mit Peter
Prabhu Bernd Peter Müller unterrichtet seit 2008 Sampoorna Hatha Yoga. Als zertifizierter Yogalehrer bietet er Präventionskurse an, die von der Krankenkasse bezuschusst werden. Außerdem bietet er ayurvedische Marma- Massagen an.
Yoga-Kurse mit Peter im Kraftort Pfersee:
Sonntag 9 bis 10. 30 Uhr
Montag 10 bis 11.30 Uhr
Yoga mit Iris Rau
Iris Rau unterrichtet seit über 10 Jahren Hatha Yoga. Sie ist außerdem Fascial Fitness- und Entspannungstrainerin. Ihr ist es ein großes Anliegen, jeden Einzelnen in seiner eigenen, individuellen Praxis zu unterstützen, um sich selbst und seinen Körper zur erfahren und in Einklang zu bringen.
Yoga-Kurse mit Iris im Kraftort Pfersee:
Mittwoch von 18 bis 19.30 Uhr
Pilates mit Silke Sommer
Body Balance Pilates mit Physiotherapeutin Silke Sommer ist ein Haltungstraining. Während der Konzentration auf die Atmung werden fließende Bewegungen durchgeführt. Die Beckenboden-Bauchspannung wird innerhalb der Übungssequenzen möglichst gehalten. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt. Der Rumpf wird stabilisiert. Außerdem werden Koordination und Körperwahrnehmung geschult.
Pilates-Kurse mit Silke im Kraftort Pfersee:
Montag von 8.30 bis 9.30 Uhr
Aroma-Workshops mit Birgit
Als zertifizierte Aromaexpertin und Gesundheitspraktikerin (BfG) bietet Birgit Höfer Workshops zu verschiedenen Themen wie Energie, Entspannung oder ähnlichem an.
Der nächste Workshop mit Birgit im Kraftort Pfersee:
Samstag, 9. Dezember, 16 bis 19 Uhr
Vinyasa Yoga mit Theresa
Den idealen Abschluss des Montags können Sie mit Theresa und ihrem Vinyasa Yoga-Kurs im Kraftort Pfersee verbringen. Der Einstieg ist flexibel möglich. Anmeldung bei Sukahyoga unter Tel. 0176/41987342
Montags von 18.30 bis 19.30 Uhr