Unser Kursangebot
Im Kraftort Pfersee finden wöchentlich verschiedene Kurse statt. Der Einstieg ist für Sie nach Rücksprache mit dem jeweiligen Kursleitenden möglich. Auch die Anmeldung erfolgt direkt bei unseren Lehrenden.
Aktuell gibt es Qigong-, Yoga-, Pilates-und Salsa-Kurse. Außerdem die Krabbelgruppe Dschungelzwerge Augsburg und die Resilienzschule für Kids und Teens.
Weiter unten stellen wir Ihnen einige der aktuellen Kurs-und SeminaranbieterInnen vor und Sie finden Kontaktdaten für weitere Infos und zur Anmeldung.
Regelmäßig gibt es im Kraftort Pfersee außerdem Retreats, Energie-Wochenenden, Mantrasingen, Achtsamkeitstage, Seminare, Aromasprechstunden, Familienaufstellungen und mehr. Unter Termine finden Sie eine Übersicht der aktuell laufenden Kurse und der kommenden Events. Falls Sie selbst einen Kurs oder ein Seminar anbieten wollen, erfahren Sie mehr dazu hier.
Qigong mit Marion Sens
Marion ist seit 2010 Lehrende für Qigong, Meditation und Achtsamkeit. Sie lehrt hauptsächlich schlichte Körperhaltungen und Bewegungsabläufe, die unmittelbar stärkend und entspannend in den Alltag und auch am Arbeitsplatz integriert werden können. Die Übungsstunden werden durch gesetzliche Krankenkassen bezuschusst bzw. auch durch die Augsburger Volkshochschule angeboten. In ihrer Praxis "Kraft-durch-Ruhe.de" bietet Marion zudem als Heilpraktikerin für Psychotherapie individuelle Unterstützung für körperliche, seelische und geistige Kräftigung an.
Qigong-Kurse mit Marion im Kraftort Pfersee:
Dienstag von 19 bis 20 Uhr
Donnerstag von 9.30 bis 10.30 Uhr
Resilienztraining für Kinder und Teenager
Anna Fischer hat ihre Resilienzschule für Kinder und Teenager gegründet, damit die Kids lernen, sich bei Mobbing zu wehren, ein gesundes Selbstbewusstsein und Zielstrebigkeit entwickeln, also zu Resilienzheroes werden. Für eine glückliche Kindheit ohne Mobbing und andere weitreichende Konflikte.
Die Kinder und Teenager lernen 5 effektive Wege kennen, wie Sie mit den fünf häufigsten Arten von Konflikten umgehen. in den Kursen erwerben die Kids innere Stärke und Selbstvertrauen.
Immer freitags 15 bis 16 Uhr (Kinder) und 16 bis 17 Uhr (Teenager)
Mantras und Herzenslieder singen
Nina Kiehlmeier leitet Singkreise. Auf ihrem Weg des integralen Yoga ist sie auf das Mantrasingen gestoßen, das sie in besonderer Weise berührt hat.
In ihren Singkreisen nutzt sie die heilende Kraft des Klangs. Gemäß dem Leitsatz "Jeder kann singen" geht es hier nicht um Perfektion, sondern um Verbindung und Herzensfreude. Singen stärkt das Immunsystem und lässt Glückshormone flattern.
Freitags, 11. Oktober, 8. November, 20. Dezember jeweils von 19.30 bis 21 Uhr
Yoga mit Iris Rau
Iris Rau unterrichtet seit über 10 Jahren Hatha Yoga. Sie ist außerdem Fascial Fitness- und Entspannungstrainerin. Ihr ist es ein großes Anliegen, jeden Einzelnen in seiner eigenen, individuellen Praxis zu unterstützen, um sich selbst und seinen Körper zur erfahren und in Einklang zu bringen.
Yoga-Kurse mit Iris im Kraftort Pfersee:
Donnerstag von 18 bis 19.30 Uhr
Workshops und Kurse mit Birgit
Als zertifizierte Aromaexpertin und Gesundheitspraktikerin (BfG) bietet Birgit Höfer Workshops und Kurse zu verschiedenen Themen wie Energie, Entspannung oder ähnlichem an.
Ab 7. Oktober immer montags von 17.45 bis 18.30 Uhr "kleine Auszeit am Abend!
Am Sonntag, 6. Oktober, von 15 bis 18 Uhr "Yin Yoga und ätherische Öle"
Vinyasa Yoga mit Theresa
Den idealen Abschluss des Montags können Sie mit Theresa und ihrem Vinyasa Yoga-Kurs im Kraftort Pfersee verbringen. Der Einstieg ist flexibel möglich. Anmeldung bei Sukahyoga unter Tel. 0176/41987342
Montags von 19 bis 20 Uhr